激素如何影响脱发和头发健康？

激素是我们体内最重要的物质之一。它们存在于每个人体内，有的较少，有的稍多一些。激素控制和调节所有生命基本功能，如代谢、呼吸、成长、生殖、睡眠等，并对头发和脱发产生影响。

男性和女性的性激素都会影响头发，且存在于两性体内。男性激素（称为雄激素）——其中最著名的是睾酮——刺激头皮和其他身体部位的毛发生长，比如面部、背部或胸部。头发和体毛通常较深、较粗壮且较长。然而，雄激素也会导致脱发。在有脱发倾向的男性中，睾酮会转化为一种叫做二氢睾酮（DHT）的激素。DHT与毛囊细胞结合，改变其生长周期，逐渐破坏毛囊。这种脱发形式是不可逆的，但在早期阶段使用特定药物可以稍微延缓脱发。通常发生在男性青春期后，睾酮水平略有下降时。

雄激素同样会影响女性的头发。它们由卵巢和肾上腺分泌，数量远少于男性。然而，性腺可能会产生过多的睾酮；在这种情况下，女性可能会出现多毛症——身体上长出较多的体毛，尤其是在不应有毛发的部位，如胸部、背部、腹部和面部。此外，过量的睾酮也会像在男性中一样，导致脱发，即所谓的雄激素性脱发。如果毛发突然增多，可能是由于肿瘤，需要立即看医生。

大约在四十岁后，男女体内的雄激素水平开始下降，头发逐渐变细和稀疏。

与雄激素相反，雌激素（女性激素）会减缓体毛的生长，使其变细变短，因此女性通常比男性体毛较少。雌激素水平的变化，比如在绝经期或怀孕和产后，也会影响头发。头发的质地、形状和生长速度可能会发生变化。某些女性的头发可能会失去体积，而其他人的卷发可能变直，反之亦然。如果女性具有这种基因倾向，这些激素变化可能会加速脱发。怀孕期间相反——雌激素和孕激素水平较高，使更多头发进入生长期——孕妇因此拥有浓密、亮丽的头发，而产后会突然脱落。这种变化是暂时的，激素平衡很快会恢复正常。

在服用避孕药期间，身体也会经历类似的过程。身体将缺少排卵解释为怀孕，从而加速头发生长，停止服药后，许多女性会注意到脱发增多。

不仅性激素影响头发健康，最近的研究还表明，甲状腺的正常功能以及T3和T4激素的高低水平也有关系。

甲状腺是一种蝶形腺体，位于颈部喉头下方，包围气管。其唯一功能是生成调节全身能量水平和细胞生殖的激素。最新研究表明，甲状腺的两种激素，T3和T4，直接影响头发。如果它们的水平过高或过低，头发会变脆、易断、变薄、失去光泽，并加速脱落。

由于这些研究结果仍较新，医生还没有为仅因头发脆弱而开具调节甲状腺功能的药物，尽管这也可能是症状之一。确诊需要进行血液检查。

美丽的头发不仅影响我们的自信心，更加提醒我们在出现任何头发或体毛生长的突然变化时，需去看医生，因为某些变化可能不像我们想象的那样简单无害。