HOGYAN BEFOLYÁSOLJÁK A HORMONOK A HAJHULLÁST ÉS A HAJ EGÉSZSÉGÉT?

A hormonok az egyik legfontosabb anyagok a testünkben. Jelen vannak mindannyiunkban, néhányakban kisebb, másokban pedig kissé nagyobb mennyiségben. Szabályozzák és irányítják az életfontosságú funkciókat, mint például az anyagcserét, légzést, növekedést, szaporodást, alvást stb., továbbá hatással vannak a hajra és a hajhullásra is.

A haj növekedését mind a férfi, mind a női nemi hormonok befolyásolják, amelyek mindkét nem testében jelen vannak. A férfi hormonok, amelyeket androgéneknek hívnak – legismertebbjük a tesztoszteron – serkentik a haj növekedését a fejbőrön és más testtájakon is, például az arcon, háton vagy mellkason. A haj és szőr általában sötét, erős és hosszú. Az androgének azonban hajhullást is okoznak. Azokban a férfiakban, akik hajlamosak az alopeciára, a tesztoszteron dihidrotesztoszteronná, közismert nevén DHT-vé alakul. A DHT a hajhagymák sejtjeihez kötődik, megváltoztatva a növekedési ciklust, és így fokozatosan elpusztítja a hagymát. Ez a típusú hajhullás visszafordíthatatlan, de bizonyos gyógyszerekkel korai stádiumban enyhén lassítható. Általában a pubertás után jelentkezik a férfiaknál, amikor a tesztoszteron szintje kissé csökken.

Az androgén hormonok a nők hajára is hatással vannak. A petefészkek és a mellékvesék termelik őket, sokkal kisebb mennyiségben, mint a férfi herék. Előfordulhat azonban, hogy a nemi mirigyek túl sok tesztoszteront termelnek; ebben az esetben a nőkön hirsutizmus jelentkezik – túlzott szőrösödés a testen, főleg olyan helyeken, ahol a nőknél általában nincs szőrzet, például a mellkason, háton, hason és arcon. Ezenkívül a túl magas tesztoszteronszint hasonlóan a férfiakhoz, hajhullást okozhat, amit androgén alopeciának neveznek. Ha a szőr hirtelen jelenik meg, az oka daganat lehet, és azonnal orvoshoz kell fordulni.

Mindkét nem esetében körülbelül negyven éves kor után az androgén szint a testben csökken, és a haj egyre vékonyabbá és ritkábbá válik.

Az androgénekkel ellentétben az ösztrogének, a női nemi hormonok lassítják a szőrnövekedést, és vékonyabbá, rövidebbé teszik a szálakat, ezért a nők általában kevesebb szőrrel rendelkeznek, mint a férfiak. Az ösztrogénszint változásai, például menopauza alatt, terhesség alatt és után, szintén hatással vannak a hajra. Változhat a textúra, a forma és a növekedés sebessége. Néhány nőnél a haj elveszítheti volumenét, másoknál pedig a göndör haj egyenes lesz, és fordítva... Ha egy nő genetikai hajlammal rendelkezik erre, ezek a hormonális változások gyorsabb hajhullást eredményezhetnek. Az ellentétes folyamat megy végbe a terhesség alatt – a magas ösztrogén- és progeszteronszint miatt több hajszál kerül a növekedési fázisba, így a terhes nőknek gyakran vastagabb és szebb a hajuk, amely azonban a szülés után hirtelen kihullik. A változás átmeneti, mivel hamarosan visszaáll a hormonális egyensúly.

Hasonló folyamat zajlik a fogamzásgátló tabletták szedésekor is. A test az ovuláció hiányát terhességként érzékeli, és a haj gyorsabban növekszik; a tabletták abbahagyása után azonban sok nő fokozott hajhullást tapasztal.

A haj egészségét nemcsak a nemi hormonok befolyásolják, hanem a legújabb kutatások szerint a pajzsmirigy megfelelő működése és ezzel a túl magas vagy túl alacsony T3 és T4 hormon szint is hatással van rá.

A pajzsmirigy pillangó alakú mirigy, amely az emberi nyakban, a gége alatt található, és körülveszi a légcsövet. Egyetlen funkciója, hogy hormonokat termeljen, amelyek szabályozzák az energia szintjét és a test összes sejtjének reprodukcióját. A legújabb kutatások szerint a pajzsmirigy két hormonja, a T3 és a T4 közvetlenül befolyásolja a haj állapotát. Ha ezek szintje túl magas vagy túl alacsony, a haj törékennyé, sérülékennyé, vékonyabbá, fénytelenebbé válhat, és gyorsabban hullik ki.

Mivel ezek a kutatási eredmények még újak, az orvosok még nem írnak fel gyógyszert a pajzsmirigy megfelelő működésére csak a vékony és törékeny haj miatt, bár ez is lehet egy tünet. A pontos diagnózishoz vérvizsgálatra van szükség.

A szép haj jobban befolyásolja az önbizalmunkat, mint az egészségünket, de nem szabad megfeledkezni arról, hogy minden hirtelen haj- vagy szőrnövekedési változás esetén érdemes orvoshoz fordulni, mert néhány változás kevésbé ártalmatlan lehet, mint ahogyan azt gondolnánk.