女性脱发何时出现？

当人们听到“脱发”这个词（医学术语是“脱发症”）时，大多数人可能会先想到一个中年男性，头顶上带着光亮的秃斑。确实，脱发症更常见于男性而非女性，但温柔的女性也并非完全免疫——据估计，有约25%到40%的女性患有不同程度的脱发，其中多数是年长女性。

那么，女性何时会开始脱发，又是什么原因引起的呢？导致脱发的原因很多，可能会在生命的任何阶段出现。脱发可以是局部的，也可以是全面的，这取决于个体因素和性别；女性脱发和男性脱发并不完全相同，虽然常常有类似甚至相同的原因。然而，我们可以将脱发的主要原因归结为男性激素——雄激素的作用。

尽管名字上带有“雄性”的意思，但雄激素在男女体内都存在。最为人熟知的雄激素是睾酮。

在男性中，雄激素负责次级性征的发展，而在女性中，雄激素促进青春期的开始，同时还承担许多其他重要的任务——最重要的是将其转化为雌激素。此外，雄激素还帮助调节许多内部器官的功能。

女性体内的雄激素含量并不多，但有时它们的水平可能会稍微偏高或偏低，这会给女性带来一些问题——过低的雄激素水平可能导致疲劳、低自尊、性欲下降或骨骼健康问题；而过高的水平则可能导致痤疮、多毛症（体毛过多）、多囊卵巢综合症等，以及脱发。脱发通常在青春期后期开始，且不一定立刻显现，因为与男性不同，女性的头发逐渐变细，而非直接掉落。通常这种状况会持续到更年期，之后脱发可能会更明显。

脱发的原因不一定是雄激素水平过高——也可能是由于对雄激素的受体敏感度过高，这在表现上与高水平的雄激素产生同样的影响。

虽然雄激素的作用是女性脱发的最常见原因，但当然这并非唯一原因。脱发的原因还有很多，可以分为外在和内在因素。外在因素是我们可以部分控制的因素，如压力、突然的减重、药物、吸烟、过度护理头发等，而内在因素则包括甲状腺功能问题、怀孕、缺铁、各种疾病、衰老、遗传因素等。对于内在因素，我们难以施加影响。

大多数外在因素，如压力或吸烟，虽然表面上看似无害，但对身体有很多负面影响，包括过度脱发。这种情况通常在压力事件发生几周后出现，在两个月内可能导致头发完全脱落，但随后头发会重新生长——或早或晚。在这些情况下，脱发通常是暂时的，一旦有害物质的影响消除，头发通常会完全或部分恢复。对于那些由于使用过度强效洗发水、过热吹风机或过多化学染发而受损的头发也是如此。

与外在因素不同，内在因素会导致头发永久性受损或使头发恢复缓慢，通常影响中年或老年女性。例如，怀孕可能导致脱发，通常在分娩后出现，并持续到荷尔蒙平衡恢复；衰老也是如此。各种疾病，如银屑病或狼疮，可在年轻女孩、母亲或祖母中引起暂时或永久性脱发。最严重的疾病是全秃症，患者会失去全身的毛发，此外还有较轻的局部秃症和完全秃顶，导致头发在小范围或大范围内脱落。脱发作为一种疾病，仅能部分治疗。这种情况可能出现在男性、女性甚至儿童中。此外还有遗传因素。您的母亲有稀薄的头发吗？您的祖母是否有头顶部分的脱发？如果是这样，那么您可能有遗传性脱发的风险，而即便采取最好的预防措施也难以避免。

当然，脱发的原因还有许多，一些已被解释，一些尚未明确，有些我们可以控制，有些则无法控制。然而，毫无疑问的是，压力生活及其他外在因素会损害头发，使其变薄变稀，最终可能导致暂时或永久性的脱发。因此，最好完全避免这些因素，同时市场上有许多优质的护发产品，可以在不损害头发的情况下滋养发丝，为稀薄和细软的头发恢复一定的体积和光泽。