MATĒRĪBA GRŪTNIECĪBAS LAIKĀ

Katras grūtniecības laikā sievietes ķermenim nākas saskarties ar stresu, kas izsit ķermeni no normālā hormonālā līdzsvara. Šāds stress vienmēr atstāj zināmas sekas. Grūtniecības laikā hormonu līmeņi mainās – estrogēna un progesterona līmeņi asinīs ievērojami palielinās, kas nomāc vīriešu hormonu – testosteronu. Tā kā tieši testosterons ir galvenais vaininieks matu izkrišanā abiem dzimumiem, lielākajai daļai sieviešu grūtniecības laikā mati kļūst biezāki un spīdīgāki nekā parasti, un matu izkrišana gandrīz pilnībā apstājas. Tomēr tas neattiecas uz visām sievietēm; dažām var parādīties pretējs efekts – pastiprināta matu izkrišana.

Zinātnieki vēl nav pilnībā noskaidrojuši, kāpēc tas notiek. Viens no iemesliem varētu būt vitamīnu un minerālvielu trūkums, kas ietekmē ne tikai pārējo ķermeni, bet arī matus. Cits iemesls varētu būt pats stress, kurš, pat ja tas nav saistīts ar grūtniecību, var radīt smagas sekas ķermenim – bezmiegu, aizkaitināmību, dusmas, muskuļu sāpes, sāpes krūtīs, galvassāpes, matu izkrišanu utt. Trešais iemesls varētu būt progesterona līmeņa paaugstināšanās asinīs, kas izraisa matu sausumu un līdz ar to lielāku lūzumu, radot iespaidu, ka mati izkrīt.

Ja šajā jutīgajā periodā novērojat pārmērīgu matu izkrišanu, ir svarīgi konsultēties ar ārstu, jo pārmērīga matu izkrišana var norādīt uz citu nopietnāku problēmu, kas var ietekmēt gan māti, gan bērnu.

Biežāk nekā grūtniecības laikā sievietēm novēro matu izkrišanu pēc dzemdībām, kad hormonu līmenis asinīs pēkšņi samazinās, un visi mati, kas izauguši grūtniecības laikā, izkrīt. Šāda veida matu izkrišanu piedzīvo lielākā daļa sieviešu, taču ne visas.

Matu augšana grūtniecības laikā atšķiras no sievietes uz sievieti. Aptuveni trešdaļa sieviešu ziņo par biezākiem, spīdīgākiem un stiprākiem matiem, īpaši trešajā trimestrī, kad estrogēna un progesterona līmeņi ir visaugstākie. Vēl viena trešdaļa izjūt neparasti sausus un trauslus matus un nepieciešamību izmantot papildu mitrinošus līdzekļus, lai uzturētu matus normālā stāvoklī. Pēdējā trešdaļa sieviešu vispār nepamana nekādas izmaiņas.

Ja jau grūtniecības laikā novērojat paaugstinātu matu izkrišanu vai mati ir trausli un lūstoši, vislabākās profilakses metodes pret turpmāku izkrišanu ir pareiza kopšana un sabalansēts uzturs, kas bagāts ar nepieciešamajiem vitamīniem un minerālvielām. Matu mazgāšanai jāizmanto maigi šampūni un balzami, un mati nav jāķemmē pārāk agresīvi vai bieži; arī bieža matu savilkšana astē nav ieteicama, jo spriedze var veicināt lūšanu. Matu taisnotāji un pārāk ķīmiskas krāsas ir kategoriski jāizvairās, jo tās var neatgriezeniski bojāt ne tikai pašu matu, bet arī tā sakni, kuru ir daudz grūtāk atjaunot.