Що таке пеладофобія і фалакрофобія?

У медицині відомо і описано багато страхів та фобій, від найбільш поширених, як-от страх перед павуками, замкненими просторами чи польотами, до тих, що є більш незвичними, як хромофобія (страх перед яскравими кольорами) або фрігофобія (страх перед холодом).

Хоча слова "страх" і "фобія" часто вживаються як синоніми, їхні значення дещо відрізняються. Відчуття страху знайоме, мабуть, кожному з нас. З біологічної точки зору, страх — це одне з найпервинніших почуттів, яке можуть відчувати більш розвинені тварини і людина. Страх виконує важливу роль у виживанні виду, оскільки при перших ознаках небезпеки він спонукає нас до втечі чи ховання, допомагаючи таким чином зберегти життя, а також сприяє збереженню генів і роду. Страх триває, поки небезпека близько, і тому він є цілком раціональним почуттям. Ми знаємо різні ступені страху — від легкого переляку до сильної тривоги, яка може не мати конкретної основи і вважається ірраціональною, коли людина не може керувати своїми емоціями. Такі страхи називають фобіями.

Фобії є досить поширеними серед людей, але варто розрізняти між звичайним страхом, який часто відчувають діти, наприклад, перед лікарями чи тваринами, що з часом минає, і фобією, від якої неможливо позбутися без професійної допомоги.

Фобії можна розпізнати за кількома симптомами — як психічними, так і фізичними. Людина може відчувати сильну тривогу, страх смерті, запаморочення або навіть втрату свідомості, панічну атаку, прискорене серцебиття, пітливість, сухість у роті, порушення мови, тремтіння тощо. Звичайно, не кожен з цих симптомів проявляється у кожної людини, але зазвичай вони відчувають кілька з них і не можуть керувати своїм станом, на відміну від звичайного страху. Симптоми з'являються, коли людина стикається зі своїм страхом або навіть просто думає про нього — наприклад, знаходячись у закритому просторі, бачачи павука або подорожуючи літаком... Зазвичай фобія виникає в дитинстві або через травматичний досвід. Людина буде уникати джерела своєї фобії, що часто ускладнює життя. Єдиний спосіб подолати фобію — звернутися за професійною допомогою. Можна також самостійно спробувати подолати фобію на початкових, легших етапах, якщо людина може контролювати себе під час нападу. Якщо ж контроль повністю втрачається, краще якомога швидше звернутися до лікаря, адже ситуації, які викликають такі реакції, можуть становити загрозу для життя (наприклад, страх висоти, коли людина може втратити свідомість і впасти). Варто зазначити, що успіх лікування не гарантований. Існують ліки, що полегшують симптоми фобії, проте вони мають побічні ефекти і не вирішують проблему повністю.

Як уже зазначалося, відомо багато різних фобій. Дві з них — це пеладофобія та фалакрофобія (українські відповідники — пеладофобія та фалакрофобія, але ці слова не є поширеними в українській мові). Перша означає страх перед лисими людьми, друга — страх перед тим, що людина сама стане лисою. Як і всі інші фобії, ці страхи є ірраціональними, незрозумілими і неконтрольованими, часто викликаними травматичною подією, як-от напад, в якому нападник був лисим, та подібне. Іноді вони можуть бути вродженими, але це досить рідкісне явище. Обидві ці фобії можна вилікувати лише за допомогою фахівця — психотерапії або, в серйозних випадках, медичної чи психіатричної допомоги.